53689
9782816022711
Respirer en pleine conscience
- Un joli coffret comprenant un livret et 50 cartes.
- Dans le livret, les généralités sur la respiration en pleine conscience ainsi que des compléments sur les exercices proposés par les cartes réparties selon 5 humeurs recherchées : concentration, relaxation, énergie, lâcher-prise, équilibre.
- 50 cartes illustrées sur des techniques...
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Date de disponibilité: 29/09/2024
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Date de parution | 29/09/2024 |
Editeur | ARTEMIS |
Collection | BIEN-ETRE |
Type | COFFRET |
Famille | SANTE FORME |
Réf Cartothèque | 53689 |
Rayon | VIE PRATIQUE |
Largeur | 11 cm |
Hauteur | 15 cm |
Nombre de pages | 64 |
9782816022964
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