MARATHON : BAISSER VOS CHRONOS CONSEILS ET PLANS D ENTRAINEMENT

43180

EDITIONS AMPHORA

9782757604687

Par rapport à l'ancienne édition Semi et marathon, baisser ses chronos, ce livre, exclusivement consacré au marathon, traite des problématiques actuelles comme les étirements ou les chaussures minimalistes. Il contient 8 nouveaux plans dentraînement, des citations de professionnels du sport et de nouvelles données techniques et chiffrées. Lire la suite

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    MARATHON : BAISSER VOS CHRONOS CONSEILS ET PLANS D ENTRAINEMENT

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    Caractéristiques

    Descriptif

    Caractéristiques

    Date de parution 18/09/2020
    Editeur EDITIONS AMPHORA
    Collection SPORT D ENDURANCE
    Rayon SPORT
    Famille SPORT - LOISIRS
    Type LIVRE
    Auteur BRION CHARLES
    Réf Cartothèque 43180
    Nombre de pages 200
    Poids 36.7 g
    Hauteur 14 cm, 22 cm
    Largeur 22 cm, 14 cm
    Epaisseur 1.6 cm

    Descriptif

    Par rapport à l'ancienne édition Semi et marathon, baisser ses chronos, ce livre, exclusivement consacré au marathon, traite des problématiques actuelles comme les étirements ou les chaussures minimalistes. Il contient 8 nouveaux plans dentraînement, des citations de professionnels du sport et de nouvelles données techniques et chiffrées.

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