TOUT CE QUI NE NOUS TUE PAS

43212

EDITIONS AMPHORA

9782851809599

Découvrez votre formidable potentiel ! Nos ancêtres ont traversé des déserts, des montagnes et des océans sans le moindre confort. Ces exploits semblent impossibles à une époque où nous sommes assistés par une technologie toujours plus moderne. Et si nous pouvions reconquérir une partie de notre force évolutionniste perdue en simulant les conditions environnementales de nos ancêtres ? Chaque... Lire la suite

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    Caractéristiques

    Descriptif

    Caractéristiques

    Date de parution 17/11/2017
    Editeur EDITIONS AMPHORA
    Collection OUTDOOR
    Rayon LITTERATURE
    Famille SANTE FORME
    Type LIVRE
    Auteur CARNEY SCOTT
    Réf Cartothèque 43212
    Hauteur 24 cm
    Largeur 17 cm

    Descriptif

    Découvrez votre formidable potentiel ! Nos ancêtres ont traversé des déserts, des montagnes et des océans sans le moindre confort. Ces exploits semblent impossibles à une époque où nous sommes assistés par une technologie toujours plus moderne. Et si nous pouvions reconquérir une partie de notre force évolutionniste perdue en simulant les conditions environnementales de nos ancêtres ? Chaque année, des millions de sportifs sadonnent aux exigences élevées du Crossfit, relèvent des défis à loccasion de courses à obstacles, repoussent leurs limites physiques et mentales. Ces athlètes ont en commun, sans parfois même en avoir conscience, un lien très fort avec leur environnement qui leur permet dexploiter pleinement leur potentiel primaire. Personne nincarne mieux que Wim Hof les ressources inépuisables du corps humain. En effet, la capacité de celui-ci à réguler sa température corporelle dans des situations de froid extrême a provoqué un véritable séisme dans le monde scientifique et suscité de nombreuses études. À travers ses exploits, nous commençons à peine à comprendre comment ladaptation au froid pourrait combattre les maladies auto-immunes, les douleurs chroniques et même guérir lun des maux les plus meurtriers de notre époque, le diabète. Scott Carney, journaliste récompensé à plusieurs reprises pour ses travaux, explore le monde fascinant des transformations que peut déclencher le corps humain dans des situations extrêmes et tente de répondre à cette question : pouvons-nous contrôler notre corps et utiliser lenvironnement pour stimuler notre biologie enfouie ? Lorsquil rencontre pour la première fois Wim Hof, il ne doute pas un instant quil va pouvoir révéler la supercherie de celui qui sest acquis une solide réputation dans le monde du fitness. Mais après une semaine de pratique de sa méthode, Scott Carney na dautre choix que daccepter lévidence : il parvient lui-même aux mêmes exploits que Wim Hof. Sa propre expérience culmine dans un record à la hauteur de ses découvertes : lascension du Mont Kilimandjaro avec pour tout vêtement un short et une paire de chaussures de running. Un mélange ambitieux de reportages dinvestigation et de journalisme participatif, Tout ce qui ne nous tue pas explore la vraie connexion entre le corps et lesprit, et révèle la science qui nous permet de voir plus loin que nos limites apparentes. Un document exceptionnel qui se dévore comme un roman !

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