RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE STOP AUX REGIMES

43196

EDITIONS AMPHORA

9782757603871

Atteignez vos objectifs sans privation ! Perte ou prise de poids ? Grâce à la méthode de Bénédicte Le Panse, vous serez accompagné afin datteindre vos objectifs sans contrainte grâce à un rééquilibrage alimentaire tout en douceur. Bénédicte sadapte à vos besoins tout en préservant votre santé : tout est une question dharmonie entre votre métabolisme et vos stimulations hormonales. Depuis sa... Lire la suite

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    RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE STOP AUX REGIMES

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    Caractéristiques

    Descriptif

    Caractéristiques

    Date de parution 28/05/2019
    Editeur EDITIONS AMPHORA
    Collection ALIMENTATION DIETETIQUE
    Rayon VIE PRATIQUE
    Famille CUISINE
    Type LIVRE
    Auteur LE PANSE BENEDICTE
    Réf Cartothèque 43196
    Hauteur 24 cm
    Largeur 17 cm

    Descriptif

    Atteignez vos objectifs sans privation ! Perte ou prise de poids ? Grâce à la méthode de Bénédicte Le Panse, vous serez accompagné afin datteindre vos objectifs sans contrainte grâce à un rééquilibrage alimentaire tout en douceur. Bénédicte sadapte à vos besoins tout en préservant votre santé : tout est une question dharmonie entre votre métabolisme et vos stimulations hormonales. Depuis sa première parution, cet ouvrage est devenu une véritable référence et la méthode a été validée scientifiquement. Dans cette nouvelle édition, vous bénéficiez dastuces inédites et de circuits training illustrés par Clémence Castel, ancienne gagnante de Koh-Lanta, afin daccompagner de façon efficace ce rééquilibrage. Comme de nombreux athlètes de niveau international, comédiens, dirigeants dentreprise et tant dautres, trouvez votre poids de forme dans une perspective de bien-être, de santé et de performance.

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