METHODE DE NUTRITION GERER L EQUILIBRE

44681

EDITIONS AMPHORA

9782757605066

La « Méthode Lafay », nom donné par les pratiquants eux-mêmes, est devenue une véritable institution dans le monde de lédition sportive.
Paru en 2004 et vendu à 600 000 exemplaires, ce label est devenu la référence absolue en musculation au poids de corps et nutrition.
Ce succès hors norme repose sur 3 facteurs :
- sa conception qui propose un accompagnement et une progression...
Lire la suite

25.00€ TTC

5.5%

Se connecter à Mon Espace Pro pour commander !

  • Envoyer à un contact

    METHODE DE NUTRITION GERER L EQUILIBRE

    METHODE DE NUTRITION GERER L EQUILIBRE

    Destinatire :

    * Champs obligatoires

    Annuler ou 


    • 20 000 Références
    • Livraisons en 24/48h
    • Service client à votre écoute

    Caractéristiques

    Descriptif

    Caractéristiques

    Date de parution 13/05/2021
    Editeur EDITIONS AMPHORA
    Collection ALIMENTATION NUTRITION
    Rayon VIE PRATIQUE
    Famille CUISINE
    Type LIVRE
    Auteur OLIVIER LAFAY
    Réf Cartothèque 44681
    Hauteur 22.5 cm
    Largeur 17 cm

    Descriptif

    La « Méthode Lafay », nom donné par les pratiquants eux-mêmes, est devenue une véritable institution dans le monde de lédition sportive.
    Paru en 2004 et vendu à 600 000 exemplaires, ce label est devenu la référence absolue en musculation au poids de corps et nutrition.
    Ce succès hors norme repose sur 3 facteurs :
    - sa conception qui propose un accompagnement et une progression sur mesure
    - son approche globale pour des résultats complets et durables
    - son extrême accessibilité et labsence de matériel nécessaire.

    Parfois copiée mais jamais égalée, la « Méthode Lafay » sappuie également sur une communauté active de plus de 200 000 personnes sur les réseaux sociaux.
    Elle fait partie de ces ouvrages qui traversent les époques et les modes et marquent lHistoire de leur domaine.
    Cet ouvrage a été conçu pour répondre spécifiquement aux questions concernant la nutrition.

    Du même éditeur