STRETCHING EXPRESS PLUS DE 40 SEANCES DE 10 MINUTES

43167

EDITIONS AMPHORA

9782757604649

Définissez et organisez vos routines dentraînement. ? DES SÉANCES DE 10 MINUTES SANS MATÉRIEL ? 3, 4, 5 SÉANCES PAR SEMAINE SELON VOS DISPONIBILITÉS ? 2 NIVEAUX DE PRATIQUE SELON VOS POSSIBILITÉS (débutant et intermédiaire) BIEN DANS MON CORPS, bien dans ma tête STRETCHING Express: VOTRE LIVRE, VOTRE COACH, VOTRE SALLE DE SPORT ! Lire la suite

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    Caractéristiques

    Descriptif

    Caractéristiques

    Date de parution 13/05/2020
    Editeur EDITIONS AMPHORA
    Collection FORME ET BIEN ETRE
    Rayon VIE PRATIQUE
    Famille SANTE FORME
    Type LIVRE
    Auteur SILLARO ELODIE
    Réf Cartothèque 43167
    Hauteur 21 cm
    Largeur 24 cm

    Descriptif

    Définissez et organisez vos routines dentraînement. ? DES SÉANCES DE 10 MINUTES SANS MATÉRIEL ? 3, 4, 5 SÉANCES PAR SEMAINE SELON VOS DISPONIBILITÉS ? 2 NIVEAUX DE PRATIQUE SELON VOS POSSIBILITÉS (débutant et intermédiaire) BIEN DANS MON CORPS, bien dans ma tête STRETCHING Express: VOTRE LIVRE, VOTRE COACH, VOTRE SALLE DE SPORT !

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